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■ 心事重重 / 婦產科Q&A /

椎間盤突出ㄉ媽媽


網友稱呼:不小心懷孕ㄉ菜鳥媽
諮詢內容:
  您好:我大約在三年前罹患椎間盤突出,經核磁共振發現第五腰椎及第一薦椎突出(走一步痛一下),當時醫生建議開刀,可是我持保留態度先復健再說,經過吃藥,漫長復健,整脊..,終於幾乎不影響我的日常作息..,我知道還沒完全復原,因為有時候姿勢稍不注意就會酸痛,可是現在我卻發現我懷孕了,請問:
1這樣的情形是否到了懷孕後期會很辛苦?
2. 現在的我可以先做些什ㄇ來預防可能的過重負荷?
3. 又,懷孕時戴隱形眼鏡如果不覺得不舒服可以繼續戴吧?謝謝撥冗回信^^~
Answer:
菜鳥媽媽:
1.懷孕時因脊椎的壓力增加,的確有可能使得腰酸和背痛變得較為嚴重。
2. 在懷孕期間應嚴格控制體重的增加,另外,儘量不要搬提重物.維持身體的正直,可以儘量減少脊椎的負擔與酸痛的機會。
3. 懷孕期間因角膜也可能會水腫而造成曲度改變,若是攜帶隱形眼鏡會有乾澀.不舒服的狀況,最好是不要攜帶,若無不舒服的話,可以繼續佩帶,但時間不要過長較好。

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