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■ 心事重重 / 婦產科Q&A /

詢問葉酸


name: 小欣
address: 台北市
message:  王醫師您好: 想在懷孕前吃葉酸,若每天吃5 毫克葉酸,會不會過量? 對胎兒會不會有不良影響?1 毫克葉酸等於多少微克? 因其他網站說每天只要400微克即可,但藥房只賣5 毫克葉酸,而不賣400微克葉酸,好疑惑,煩請回答,謝謝.

Answer:
小欣小姐:
 葉酸是水溶性維生素,多餘的部份會自動排出體外,所以並不會過量請放心.毫克(milligram, mg)指公克(gram, g)的千分之一;微克(microgram, ug)指公克的百萬分之一,所以微克是毫克的千分之一;因葉酸很容易經由尿液排出,所以多吃無妨,可增加吸收量,醫學報導指出受孕前一個月至懷孕三個月間每日服用4mg的葉酸,可降低寶寶產生神經管缺陷,與母親貧血的機會不妨吃一下.

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