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■ 心事重重 / 婦產科Q&A /

懷孕吃魚油有無關係?


name: 李小姐
address: 台北市
message: 1. 我目前已有六個月身孕,每天吃兩個魚油(不是魚肝油)可是日前看報紙不宜服用太多維生素A,不知道魚油是否有影響?(OPTIMUM OMEGA)
2.目前服用的營養品有 a.新寶納多(早晚一顆),b.魚油

Answer:
李小姐:
    維生素A是脂溶性維生素,服用過量會屯積在體內,造成毒性.所以不要服用過多. 魚油的 作用一般是降低膽固醇,孕婦服用並無特別的好處,可以不吃.新寶納多內有鐵與鈣,是孕婦較易攝取不足的養份,可補充,但一天兩次也已足夠.

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